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- 2012年02月08日
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 【PDF版】
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近来天气多变,如果你突然被打喷嚏、头痛、发烧困扰,你会怎么办?如果急于吃感冒药,可就大错特错了。那么,什么样的感冒先不用吃药呢?
体温不超过38.5℃。是药三分毒,即便是对乙酰氨基酚、布洛芬这类常用的退烧药,也有损害肝脏等不良反应的风险。因此,感冒时体温没超过38.5℃,不必急着用药。应首选温水或稀释的医用酒精擦拭等物理方法降温。
不过,对于以前出现过高热惊厥的儿童,应尽快就诊,请医生视具体情况开退烧药。需要用退烧药时也应注意,用药时间最好间隔4小时以上。而且要限制药量,如泰诺(对乙酰氨基酚)的每日最高推荐剂量为3000毫克。
没有头痛或浑身酸痛。高烧、头痛、全身酸痛是流行性感冒的典型症状,一般来说,没有这些症状提示不属于流行性感冒,不必急着用药。
首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师张征说,普通感冒的症状如果不严重,也没必要吃药,可以通过物理疗法或食疗来缓解。
鼻干咽干。感冒时,冬季干燥的空气会让你的呼吸道感到更加不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。
咽痛。先将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口以缓解咽喉肿痛,每隔6—8小时漱口一次。
打喷嚏、流眼泪。这多属于过敏症状,虽然马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)和苯海拉明等抗组胺药可以缓解它们,但这类药物会引起打瞌睡、嗜睡等副作用,白天工作,尤其是驾驶、操作精密仪器或高空作业的人,切不可服用含“敏”或“苯”的感冒药。
当然,不建议感冒时急着吃药,不代表对感冒置之不理。多休息多喝水是避免感冒症状加重、早日康复的基本要求。还可以多吃点枣、橙子、猕猴桃、柚子等富含维生素C的水果。
张征说,最后要提醒,感冒本身虽然并不可怕,但对于慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全等患者来说,它可能加重病情,一旦发现原有疾病症状加重,要及时就医。另外,小于5岁的儿童和超过65岁的老人以及平时体质差的人,也要注意观察病情变化,这些人群因为免疫系统功能较弱,有时流感的症状不明显会被误认为是普通感冒。
(据《扬子晚报》)
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