今天是国际睡眠日,市心理医院将举办专题讲座 |
去听听吧!提高提高睡眠质量 |
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- 2012年03月21日
来源:齐鲁晚报
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本报聊城3月20日讯(记者 陈洋洋) 为迎接“3.21国际睡眠日”的到来,聊城市心理医院21日下午3点将在6楼会议室举办“沉睡如金,健康之本”大型公益讲座。 讲座为公益性质,由心理医院副院长江景华及医务科长赵海英主讲,主讲题目分别为《失眠别担心,催眠帮助你》、《安心睡眠,快乐生活》。 在讲座上,两位专家将分别讲解睡眠的重要性,如何提高睡眠质量及催眠知识,感兴趣的市民届时可以去听听。
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