按照民间流行的说法,到秋冬时节,要特别重视给孩子补钙,这种说法有道理吗?
支招专家 千佛山医院儿童保健科主任 李燕
在来院就诊、体检的儿童中,医生们发现1岁以下的婴儿最容易出现缺钙的问题,这主要是因为1岁以下的婴儿不会走,室外活动少,接受日晒的时间偏少。而接受阳光的照射,能促进体内维生素D的合成,维生素D可以促进钙的吸收。再大一点的孩子,如果偏食,容易缺钙。
每天接受至少两小时的日光照射,孩子体内一般都能吸收到正常的钙量。但冬天,孩子的室外活动减少。尤其是1岁以下婴儿,许多家长不愿意将孩子抱出去,冬天即使在室外孩子仅有脸和手能接受日光照射,不如夏天接受日光照射的皮肤面积大,这使得孩子容易因少见太阳而缺维生素D、缺钙。所以,冬天要加强对婴幼儿佝偻病的预防,适当补充维生素D和钙。
|
