本报8月14日讯(记者 郗运红 通讯员 张莹莹) 为了大家充分认识到心理健康的重要影响,普及健康心理的科学知识,为自己的心理健康做保健,提高生活质量,滨医附院心理科在8月份推出“心理健康月”活动,针对青少年、中年人和老年人不同群体开展系列服务活动。
在快节奏、高风险、大压力的现代社会,人们常常感受到身体不适,头昏脑胀,疲惫无力,心慌气短,食欲不振,烦恼易怒,紧张不安,兴趣减退,睡眠紊乱等；对长期从事的职业产生疲倦感,身体疲劳、情绪低落、主观积极性减退、价值感降低、感觉迷茫、注意力难以集中、精力下降等压力信号,这些信号都提示我们的心理出现了异常。为帮助大家了解心理健康相关知识,提高对心理问题识别能力,增强心理健康水平,滨医附院特推出心理健康月活动。
滨医附院心理科医师张兰兰介绍,心理健康活动月期间,每周六上午10:00-11:00在老办公楼409将开展内容丰富的专题讲座,包括儿童常见精神心理问题、青少年常见心理问题及干预、与子女相关的家庭问题解析、老年人常见心理问题及调试的内容。8月15日-21日为心理治疗开放日,市民可体验心理健康测查,儿童心理健康体检,生物反馈治疗,沙盘治疗及宣泄治疗,并在26日晚的滨医附院心理俱乐部展开丰富多彩的心理活动。
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