济南市中心医院一位专家说,每年的8月底9月初、11月底到12月中旬、来年的三月份,都是流感集中流行的大李,这些时段,大家应尽量避免往人多的地方凑,尤其是像KTⅴ这种人多、空间封闭的娱乐场所。
有关专家提醒,最近要注意随时增添衣物,饮食要清淡些,多吃些维生素含量丰富的食物,多通风,注意居住、办公环境除湿防潮。儿童与成人相比,抵抗力较弱,首先要引导儿童养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要到人群密集的地方扎堆。为预防感冒发烧和一些消化道感染,可以适当使用藿香正气软胶囊、口服液等进行预防。
另外,这个李节老人的呼吸道黏膜容易干燥,注意多喝水。但近两天下雨、寒湿较重,老人不要多吃梨等润燥的东西,可等天气晴朗时吃。