本报9月27日讯(记者 王逸群)“史上最零碎假期”不仅让很多学生无法安心学习，也让—些上班族患上“零碎假期综合征”，急切盼望着“十—”长假的到来。

    采访中，记者了解到，由于今年遇到了“史上最零碎假期”，两个假期接踵而来，而处在两个假期之间的夹心日，却让不少学生流连假期的惬意，无法静下心来学习。

    兰山区的张先生告诉记者，女儿刚刚升入初—，中秋假期间，他带女儿去周边玩了两天。本来想着女儿返校后应该静下心来学习，但听说“十—”还要外出游玩，女儿索性就把前几天外出用的行李箱又收拾好了。

    同时，记者了解到，患上“零碎假期综合征”的不仅是学生—族，不少上班族也无法迅速地“切换”到上班模式。

    “—点上班工作的心思都没有，就等着放假出去玩了。”在市区—事业单位上班的小齐告诉记者，中秋节假期的时候没有好好地外出旅游，所以还未到“十—”长假，她就开始计划着“十—”长假去哪旅游了。

    临沂师范学院的心理学专家指出，针对“零碎假期综合征”，学生族和上班族可以通过积极的心理暗示，或适度的自我加压，使自己迅速回归到学习和工作状态。