本报威海9月29日讯(记者 陈静)“秋天到，鼻炎闹”，每到秋高气爽的时节，也就到了过敏性鼻炎患者遭罪的季节。随着天气转凉，不少鼻炎患者又开始鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，医院鼻炎患者激增。近期前往医院就诊的鼻炎患者与往日相比增加了20%。

    “秋冬季节气候变换，天气变凉，不少鼻炎患者会复发。中秋过后，天气突然转凉，有很多老鼻炎患者的鼻子受不了这种突变，出现了鼻塞、流鼻涕等现象。”海大医院耳鼻咽喉科主任高法平介绍，“秋冬季节天气变凉，人的鼻腔黏膜受到冷空气的刺激会膨胀变大。但鼻腔粘膜对空气的变化有个适应过程，慢性鼻炎、鼻窦炎的适应过程相对较长。人的鼻子本来有保护性反应，遇到冷空气时鼻腔黏膜会充血变大，以此增加与空气的接触面，空气通过时会变得更加湿润和温暖。但如果过度增大，就会造成鼻塞。鼻炎患者出现鼻塞状况就是因为鼻腔黏膜充血过大。”

    高法平建议鼻炎患者经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。另外，鼻炎发作期间，要注意保暖。随时保持鼻腔清洁，尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点。戒除不良饮食习惯，患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等，少食白萝卜、白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品;戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。