本报10月19日讯(记者李文鹏)19日，记者从济南市卫生监督所了解到，该所已发布了今年第10号卫生安全预警公告，提醒市民在秋季谨防呼吸道传染病，特别是学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次，以保持室内空气新鲜。

    济南市卫生监督所建议，市民应加强体育锻炼，均衡饮食，以增强自身的抵抗力和免疫力。保持良好的个人及环境卫生，保持勤洗手的好习惯，特别是要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。对于患者而言，在家或外出时都应戴口罩，以免传染他人。

    另外，学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。如有流感流行，体质较弱的市民应及时接种流感疫苗。

    市民如发现突然高热，剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、食欲不振、头痛等症状，则要及时到医院就诊，以免贻误最佳治疗时机。