秋末冬初，人体皮肤的血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，皮肤比较干燥，很容易出现季节性的皮肤瘙痒，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，并常在洗澡后出现。对此，市人民医院皮肤科医生韩应盛介绍了几种治疗方法。

    韩应盛说，出现皮肤瘙痒症状后，不要用手抓挠。治疗皮肤干燥症，首先，注意保护皮肤中的水分和油脂，尽量减少洗脸的次数以防止皮肤干燥;其次，洗澡时水温不宜太高，尽可能减少皮肤中的水分和油脂的丢失，洗完澡要立即在皮肤表面涂抹润肤露;再次，面部皮肤可以通过面膜、按摩来去除死皮，选用干性皮肤的面膜敷脸。一般情况下，敷脸15分钟～30分钟即可，防止皮肤干燥粗糙。手足部皮肤干燥者，可在睡前用温水浸泡后，涂上甘油或护手霜。另外，还要多吃含有维生素的水果，多喝牛奶。饮食方面要多吃牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

    (王尚磊)