更年期前后的女同志用药要慎之又慎,女同志以精血为主,到更年期前后的时候,随着她精血越来越弱,全身要进行一次重新的组合,这时候,重在调而不在治。就像你走路崴了一下脚,要扶着你慢慢走,你很快还会走;如果要拿车推着你,3个月以后你这条腿就不能走了。当血压不稳定的时候,调整调整就过来了,如果这时开始用降压药,你就开始给他推车了。
人的心脏从在妈妈肚子里就开始蹦了,蹦了50多年,自然有一个老化过程。如果因为更年期血压不稳定了,开始用降压药,那就等于在一根日益老化的血管上不断给它加压,吃药肯定要比不吃药的老化得快。一旦出问题,就是脑溢血,就是血管意外。这是用你的寿命去换取你现在的所谓舒服。对更年期的状态,重在调而不在治。通过调整,会进入一种老年的健康。
中医治的是人,西医治的是病。中医学研究的是人的生命规律,让你的人生能够很圆满地走过去。人不要希望成神仙,也不要相信什么元气可补,我告诉大家,元气不能补。不用听什么这功那功,说取先天之气来补元气。如果元气可补的话,秦始皇、汉武帝都不用死了。
元气是什么?爸爸妈妈给你生命的时候,就像我们从煤气公司取来的煤气罐儿,它是一个定数。在你几十年的生命过程里面,元气始终是处在一个不断消耗的过程,它只能消耗,不会增多。你的寿命和元气的消耗,就像煤气罐的火门儿,如果爸爸妈妈给你是很满的一罐儿,24小时把那火门儿开着,你的寿命也长不了;如果给你的是半罐儿,而你能节约地使用,你的寿命就会长。元气耗尽的那一天,就是你离开世界的那一天,这时候拿人参堆着也活不了。
养生是什么?就是合理地把那火门儿调整好。顺四时也好,慎医药也好,节饮食也好,调情志也好,就是让你把火门儿开得小一点儿。医生不是神仙,“医生能治病不能救命”。医生的责任,是当你外受风、寒、暑、湿、燥、火,内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,你那火门儿开得很大的时候,帮你把元气的消耗限制在最小的限度。
首席专家———王琦
生活中常见这样的事情:
有人晚上和朋友们一起吃了火锅,第二天脸上长了包。那么多人都吃火锅,只有一个人长包了。
夏天吹电风扇,一个人说再开高一点,有的人说再开低一点。
同样是吃东西,有人吃了冰箱里的东西就要腹泻,有人却偏爱吃凉的东西……
为什么会出现这样的情况?
这是因为人与人之间存在着体质差异。每个人对自然界感受的程度不一样,应对事物的情况也就不同。
由于个体体质存在着差异,所以不同人适合不同的养生方法。养生方法对于个体来说不是固定的、一成不变的。最好的养生方法不是吃最贵的、补最好的,而是清楚、明白自己是什么体质,明白了自己的体质,才能找到最适合自己的养生方法。
从父母精卵结合的那一刻开始,我们的体质就注定了不同。健康就是一幅美丽的风景画,“体质”就是图画的底色,底色不好看,这风景也不会美丽。
体质是根本,体质不好何谈健康?所以说健康,要从改善体质抓起。
亿万苍生,人分九种,你知道有哪九种吗?他们是———
A型———平和体质,是精力充沛、健康乐观的那一种;
B型———阳虚体质,是手脚发凉、身体怕冷的那一种;
C型———阴虚体质,是手心发热、阴虚火旺的那一种;
D型———气虚体质,是气短少力、容易疲乏的那一种;
E型———痰湿体质,是身体肥胖、大腹便便的那一种;
F型———湿热体质,是面色油腻、长痘长疮的那一种;
G型———血瘀体质,是面色晦暗、脸上长斑的那一种;
H型———气郁体质,是多愁善感、郁郁不乐的那一种;
Ⅰ型———特禀体质,是容易过敏、打喷嚏、流泪的那一种。
这九种体质当中,一种平和是健康的,八种偏颇是不健康的,那么你是哪一种呢?