小雪这个节气已经过了，泰安的温度也开始降低，外出的人们已经可以感受到寒意。刺骨的山风，加上长时间没有雨雪，干燥感会增加，有些人甚至还会出鼻血。

    专家提醒，干燥季节粉尘颗粒在鼻腔内积聚，形成鼻痂后不要用手指挖鼻子，以免损伤鼻黏膜的血管，使其破裂出血，甚至引起炎症。此外，有一些鼻腔保湿小窍门：可以用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，水温达到人体温度即可；或是倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，保持5~10分钟左右；或将少量红霉素眼药膏挤入鼻腔，也能起到消炎保湿的作用。在饮食上可多补充白萝卜、西红柿、莲藕、银耳、鸭梨等蔬果。

    (陈艳)