1.一定记得泡前把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。2.切忌空腹或太饱时入浴,泡时应多喝水。3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。4.温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。