本报1月19日讯（记者 徐乐静 见习记者 李梦娇） “我昨天去刮痧了，今天身体舒服多了。”18日，市民乔女士和朋友聊天时说，近来工作特别多，身体很不舒服，她每周要去刮两次痧放松身体。德州市中医院副院长秦俊林提醒，刮痧一定要合理使用刮痧药，最少要隔一周再刮。 

    19日，记者走访了德州市区几家能够刮痧的推拿店。广川路一推拿店老板说，一到年底，很多年轻人就来店里刮痧，刮过之后身体会轻松很多。他提醒说，刮痧之后不要马上清洗身体，以免寒气入体。他认为：“长时间坐在电脑前对身体很不好，背部肌肉僵硬，最好常常来刮痧、拔拔罐。” 建设街一推拿店里一位正在做按摩的市民告诉记者，她最近几天都去推拿店刮痧，刮的时候很疼，但睡过一觉就舒服了。刮痧到底应该多久一次？建设街一推拿店老板说：“每天刮都可以，没事的。” 采访了多家推拿店后没有得到统一答案。记者最后采访了市中医院副院长秦俊林。秦俊林介绍，刮痧是中医疗法的一种，对治疗风寒、腰酸背痛等有一定的作用，但在刮痧的时候一定要使用刮痧药和刮痧板，最好别太大力，以免伤到皮肤。“别太频繁刮痧，最少也要隔一周时间再刮。”