本报记者 熊正君

    白显玲 泰山医学院附属医院妇产科副主任医师、副教授。从事妇产科临床诊疗工作二十二年，在妇产科常见病、多发病及疑难病例诊治方面积累了丰富的临床经验。尤其是在妇科肿瘤如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等的早期诊断和治疗方面尤为擅长。熟练掌握无痛人流、异位妊娠早期诊治和腹腔镜、宫腔镜微创手术治疗各种妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤剔除术、子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术等。发表论文十余篇，参编著作4部，在《妇产科学应试向导》中任副主编。参与多项研究课题，其中《头位分娩软件的临床研究》已通过专家鉴定，处于国内领先水平，并获泰安市科技进步二等奖。

    过度清洁也会引发妇科炎症

    3日，在“空中诊室”接听现场，肥城市民刘女士反映，2年前她在体检时发现有“宫颈糜烂”(即柱状上皮异位)。从那以后她就经常使用各种洗液，有时还吃些消炎药。而最近一次体检发现她的宫颈炎已经是重度，还有严重的阴道炎。

    白显玲主任解释，刘女士的情况很有代表性，很多女性因为过度讲究阴道卫生，也容易患上妇科炎症。因为女性生殖道是一个弱酸性环境，对细菌有抑制作用，而很多冲洗液是碱性的，天天使用无法杀菌，反而中和了生殖道内的酸性，使其抵抗力大大下降，更容易发生感染。因此，对于健康女性而言，只要经常换洗内裤，用温的清水洗外阴，注意经期及性生活卫生和杜绝婚外性生活就可远离妇科炎症。

    还有些女性在非经期还天天使用卫护垫，因为护垫的透气性差，长期不更换会使局部温湿度大大增加，给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，并破坏了阴道的酸碱度，进而引发阴道炎等炎症。

    另外，还有一些女性陷入这样的误区，以为没结婚，就不会患妇科疾病。“其实现在妇科疾病的发病群体越来越年轻化，很多未婚的都市女性由于生活压力大、饮食不均衡、忽视定期健康检查等，都极易患上妇科疾病。

    预防妇科病要定期妇检

    “‘定期妇检、保持卫生、均衡饮食、积极运动’才能成功预防妇科疾病，定期妇检是女性必不可少的健康‘护身符’。”白显玲主任说。

    白显玲主任表示，很多女性自己感觉没症状，就觉得没必要进行妇检。一般情况下，40岁以下已婚妇女每两年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。现在随着人们生活方式的改变，女性肿瘤出现明显的年轻化趋势。在已婚女性的妇检中，一半以上的女性有不同程度的妇科炎症，若不及时诊断治疗，很容易发生癌变。通过妇检，能及时发现和治疗，成为女性的一道必不可少的“护身符”。

    养成良好的卫生习惯也是春季预防妇科疾病必不可少的方法。女性应不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗，洗澡宜用淋浴。而且夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注意性器官的清洁。

    另外，调整饮食结构，多进食富含维生素的食品。患病期间尽量少吃牛羊肉及辛辣食品，多吃些蔬菜水果。可以多吃些木瓜、酸奶，酸奶有助于消化，还能有效防止肠道感染，提高人体的免疫功能，木瓜有助于消化人体难吸收的肉类，因而能更有效地预防肠道疾病。而且加强锻炼，加速身体新陈代谢，也能预防妇科疾病的发生。