文/本报记者 李钢

    日本地震后引发的核电站危机牵动着全球的神经。许多人都在担心自己在日本的亲朋好友会受到辐射影响。在遇到核辐射时应该怎么做？应如何防范核辐射？就此，记者采访了山东省医学科学院放射医学研究所副所长邓大平。

    及时获取可信信息

    “现阶段，在日本的人首先要及时准确地了解当地政府发布的包括检测数据，以及当地政府规定的哪些地方不能去等信息。”邓大平介绍说，原本离我们似乎比较遥远的核辐射一出现，容易引起人们的恐慌心理。因此，一旦出现核辐射突发事件，第一件事就是要尽可能获取可信的信息，不可轻信谣言或小道消息。

    邓大平介绍说，人类其实一直都处在天然辐射源的照射中，只是辐射剂量很小，人类已经适应了这样的辐射环境，只有量大了才会对人体造成危害。世界人均天然辐射本底剂量是2.4毫西弗(mSv)/年。只有当全身照射剂量大于1戈瑞(Gy)时，才会出现急性放射性病等健康效应。核电站事故中释放的放射性烟云等经过长距离的输运后，是不大可能出现如此高剂量照射的情况的。因此，他提醒:“首先要消除不必要的恐慌情绪，然后要及时了解日本政府发布的信息，尽量远离辐射污染区域。”

    是否服用听政府指示

    日本政府为了降低核辐射对民众可能的伤害，向一些民众发放了碘片，同时一些民众开始购买碘片防辐射。对于为什么会有碘片防辐射的说法，邓大平解释说，核辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，并集中在甲状腺内，使这个器官受到较大剂量的照射。如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘，能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。

    他提醒，碘片的服用量要正确把握，对成年人推荐的服用量为100毫克碘，对孕妇和3—12岁的儿童服用量为50毫克，3岁以下儿童服用量为25毫克,对出生后一个月内的新生儿，稳定性碘服用量应保持在有效的最低水平。对有些特殊人群，例如甲状腺有结节者、突眼性甲状腺肿已经治愈者等，应慎用或不用稳定性碘。

    碘片的服用也要根据政府的指示，只有政府在评估事故状态以后才能决定是否需要服用碘片。不能仅凭个人主观臆断或因恐惧而擅自服用,只有在公共卫生机构的明确指导下，才能服用。