3月22日，泰城一市民从网上购买了一款名为“深度睡眠”的软件，想要治疗自己的失眠，没想到不仅没起到一点作用，反而比平时睡得更晚了。

    22日一大早，泰城市民周先生拖着疲惫的身体黑着眼圈去上班，同事都问他昨晚怎么没睡好。周先生郁闷地说：“都是睡眠软件惹的祸。”原来，21日周先生看到小区里在宣传世界睡眠日，想到自己多日来直到凌晨两三点才能入睡，便通过手机从网上下载了一款名为“深度睡眠”的软件。“该软件原理为通过改变大脑电波，让人在短时间内迅速放松，可以应对各种失眠症状，而且收费只要十二元。”周先生说。

    使用该软件后，周先生戴上耳机，在聆听了一段海浪的声音后，却始终没有睡意。从11点听到凌晨1点，周先生反而觉得精神越来越好，一直到凌晨3点半才慢慢睡着。

    泰山医学院附属医院精神内科主任医师牛敬忠主任介绍，这种催眠软件属于治疗失眠辅助疗法中的一种———音乐疗法，对失眠问题只能起到辅助作用，效果因人而异。目前年轻人失眠，主要原因是生活不规律，不能按时休息。没有睡意时，经常玩手机或者电脑到凌晨，久而久之就造成失眠问题。类似原因引起的失眠，可以通过按时作息逐步解决。如果是因抑郁或病痛引起，则需要对症采取药物治疗的方式。

    本报记者 赵兴超