“谷雨”过后，不仅是降雨逐渐增多，在春夏交替之际，强对流天气也将逐渐频繁，易发生雷暴、冰雹等灾害。本周，冷空气较弱，气温较高，南北风交替出现，且后半周风力较大。总体来说，本周以多云天气为主，周初和周末有雨，但降雨不多。具体预报如下：25日，少云转阴，下午有雷雨或阵雨，西南风转东南风3～4级，温度沿海9℃～17℃，内陆7℃～20℃；26日，阴有雷雨或阵雨转少云，南风转北风4～5级，温度沿海9℃～15℃，内陆7℃～19℃；27日，晴间多云，北风4～5级，温度沿海9℃～15℃，内陆7℃～20℃。28日和29日，为多云天气，南风较大，为5～6级，气温继续升高，沿海最高气温16℃左右，内陆最高气温在21℃左右。30日，天气转阴有阵雨，风力和气温变化不大。 

    看气温，天的确暖和起来了。不过，冷空气还是频频来骚扰，小北风一吹，感觉还是有点凉。尤其是一早一晚，气温低风又大，很容易感冒，建议大家在早上晚间外出时多穿点。树上冒出了嫩叶，许多花也争相开放，在这个“春意闹”的时节，也容易“闹”出点问题来，许多人对花粉过敏，在广场或公园呆久了，就容易患上花粉症、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等病，所以建议对花粉过敏的朋友外出时尽量远离树木花草，最好能戴个口罩。谷雨时节是“春补”的黄金时段，这时应多吃些温补气血、改善情绪的食物，例如麦面、小米、豆类、黑芝麻、瘦肉等食物，以及贝、虾、蟹、鱼、海带等海产品，有助于改善人的情绪。