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预防夏季热感冒避免受凉最重要
  • 2011年05月14日 作者:
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    5月13日,在济南中心医院儿童输液区,前来打点滴的孩子真不少。          本报记者 王媛 摄

    本报记者 邢振宇 实习生 林晓萌

    人们普遍认为,感冒多发生在冬季,夏季一般不会患感冒。因此在夏季,许多人对感冒的警惕性不高,反复着凉,会产生各种并发症,使感冒恶化。专家提醒,夏季感冒除了热感冒以外,还有一种风寒感冒,用药也要分“寒热”。

    夏季感冒用药与冬天感冒不同

    在夏季,不少人会把中暑与暑湿感冒混为一谈。山东省中医院呼吸内科主任陶凯介绍,“热感冒”和平时所说的“中暑”有区别。中暑是由于天气过热或暴露在闷热的环境中,暑邪直接侵犯人体的内脏,出现突然昏厥、大汗淋漓、心慌、眼黑的情况,甚至有晕倒虚脱的表现。轻者到阴凉的地方休息,补充一下水分很快就好,重者可以服用藿香正气水。

    “夏季感冒与秋冬季节不同,由于感邪之不同、体质强弱不一,可分为风寒、风热两大类。”陶凯向记者表示,夏季感冒用药不能盲目用抗生素或风寒感冒药,要分病症用药。

    据专家介绍,中医认为,热伤风有风寒、暑湿两种类型。若是暑湿引发感冒,对症的药可选用藿香正气水或胶囊、银翘解毒片,也可以使用一些除湿、解表、祛暑的中成药。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季,都因感受暑气而生。而西医认为,热感冒还属于感冒范畴,原因在于外界病毒入侵引起。

    “夏季昼夜温差较大,有些人还喜欢吹空调,很容易伤风感冒,因为夏季人们皮肤毛孔都是开的,很容易受寒

    气侵入。”陶凯说。由于夏季感冒病因不同,患者体质和临床表现也不同,治疗方法也有区别。夏季感冒发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此,如果夏天的伤风感冒还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定的副作用。

    热感冒患者最好物理降温

    “患热感冒的人,还会觉得非常热,但是,切记千万不要吹电扇、开空调,”陶凯建议,此种情况最好采用物理降温的方法,“如用酒精擦拭身体、喝温水等。”

    “避免受凉是预防夏季感冒最好的方法,”陶凯说,“有的人在有空调的办公室里长时间工作,然后突然出门被热气一蒸,冷热交替,这样很容易患上热伤风。室内空调最好调至25℃以上,降低室内外温差。”

    专家表示,到了夏季市民普遍不愿运动,预防感冒就要多锻炼。夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,会消耗大量体液,要多喝白开水,同时多休息,充足的睡眠对夏季感冒也有帮助。平时还要加强体育锻炼,增强身体对疾病的抵抗力。

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