本周没有明显的冷空气影响，以多云天气为主，持续4级左右的南风或西南风，气温比较稳定，沿海最高气温在23℃左右，内陆在25℃左右。26日前后，将会有一股弱冷空气影响威海，天气多云间阴，可能有阵雨，但降雨量不会太大。

    具体预报如下：23日，多云到少云，西南风3～4级，温度沿海13℃～21℃，内陆13℃～24℃；24日，晴间多云，南风3～4级，温度沿海15℃～24℃，内陆14℃～26℃；25日，晴到多云，南风3～4级，温度沿海14℃～22℃，内陆14℃～25℃。26日到29日，以多云或多云间阴天气为主，南风或西南风4到5级，沿海温度在13℃到23℃之间，内陆在12℃到25℃之间。 

    虽然已过“小满”节气，但在海洋这个大空调的调节作用下，威海的气温回升缓慢，早晚时分仍有凉意。近期气温宜人，去海边、山上锻炼的人数明显增多，记者在此给大家一些建议：市民在锻炼前可先做热身活动，比如跑步前先快步走或慢跑一小段距离。健身是一个循序渐进的过程，应制定好计划，逐步增大强度，同时要均衡地锻炼身体的每一个部位。另外，市民还要保证充足的睡眠，否则锻炼不仅白费，还容易惹出一身病来。