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学习压力大成大学生“心病”
滨州各高校统计显示,大学生心理健康亟待关注
  • 2011年05月25日 作者:
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    本报5月24日讯(记者 李沙娜 见习记者 张雪丽) 5月25日是全国大学生心理健康日。24日,记者采访发现,滨州各高校都积极开展了有助大学生心理健康的活动。统计显示,学业问题成为大学生心理健康最关注的问题。

    滨州学院心理健康教育与咨询中心的朱洪发教授介绍,学院每学期都会组织新生进行心理咨询测量。据心理健康测量信息统计表显示,2009年全院4601人参加心理测量,需要“非常关注”的学生占学生总数的6.82%,而不适应大学环境、因学习有压力而抑郁、焦虑的占11.06%;2010年4808人参加心理测量,其中需要学校心理教育与咨询中心特别关注的占3.72%,而因学业比较抑郁、紧张、焦虑的占7.24%。虽然总体上大学生存在心理健康问题的人数减少,但因心理健康问题来咨询的学生中,有很多是有关学业的。据统计,该校2005年—2009年前来咨询的2233人中,存在学习压力大、学习遇到挫折、考试焦虑等学业问题的占19.93%,2009年—2010年前来咨询的824人中,遇到同样学业问题的人占35.7%。

    在滨州职业学院举行的现场心理咨询会上,大部分同学都因为学业问题进行了咨询。2010级生物工程系的侯同学告诉记者:“刚上大一,感觉大学和高中有很大不同,我咨询的问题就是感觉很闲,无所事事,不知道自己应该如何安排时间。老师就会告诉我平时应该怎么做,多参加一些社团活动或者志愿者服务,学校组织的活动很多,要让自己积极投入进去,学着自主学习。”据了解,像侯同学一样,咨询有关学业问题的学生不在少数。

    滨州学院教育科学系的王晓丽老师是国家二级心理咨询师,她告诉记者:“学业问题是大一到大四的学生都存在的问题,也是大学生心理健康遇到的最多的问题。”据王老师介绍,大一的学生因为没有学习方向而焦虑,进而烦躁、不知所措。大二、大三学生同样会遇到学业上的烦恼和挫折,大四学生面临着毕业,是继续考研深造还是考公务员就业?就这一问题让大四学生感到压力很大,有的甚至为此抑郁、失眠。

    针对学业方面的问题,朱洪发教授建议大学生及时与班级的心理委员或者辅导员联系,也可以直接与心理咨询中心的老师及时沟通,从而找到解决的路径,摆脱苦恼。

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