考生从进入考场的那一刻开始，可能会有突发的小意外让考生心烦意乱，甚至导致整场考试精力都无法集中。针对这些情形，山东省心理咨询专家李会波医师强调，考生在考场上的部分意外可以通过有效地心理暗示消除。

    有的考生可能会因为紧张而导致身体抵抗力下降甚至发烧感冒，头晕脑胀。滨州市人民医院心理室副主任医师、滨州医学院副教授李医师建议有这种情况的考生要给自己积极的心理暗示，也可以深呼吸，然后闭眼放松一下，把自己完全想象成一个身体健康的人，全身心投入到考试中，然后拿出自己最好的状态坚持考完。

    有的考生喜欢一边思考一边转笔或晃椅子，还有的考生做题时会不断翻试卷，发出响声。这些行为可能会影响到其他考生，导致有的考生心烦意乱，无法静下心来答题。考生除了可以让老师提醒有小动作的考生以外(最好不要扰乱其他考生，除非逼不得已)，最好的方法还是尽量自我调节心理，这样会感觉考场的氛围突然变得轻松无压力，答题也会变得更自如，其他考生的小动作也就变得平常了。李医师建议，为了互不骚扰，大家最好收起考场上的小动作。

    有的考生粗心大意，上考场后才发现自己没带橡皮或笔。开考后，可能会向前后位的考生借，有的可能直接拿来用。李医师说，这种情况可能会把原本考试的状态和思路打断，心理会受到波动。李医生建议考生多备点铅笔、橡皮、中性笔等文具，以防止其他考生借来还去，扰乱心绪。

    以前有过一些因第一门考试没有发挥好就灰心丧气出现弃考心理的考生。这种情况下，考生的心理承受可能已到达极限。此时，家长是最好的心理开导者，家长要安慰考生，鼓励他不要太介意前一场，要做的是下场考试好好努力。

    本报见习记者 朱耕平