泡温泉可以增加全身的血液循环促进新陈代谢，是一种静态的自然运动。因为浮力的作用，人的肢体和器官处于最小的负荷之下，在水的保护中安全是绝对有保障的。休闲与运动相结合是当今的健康潮流，运动的方式有许多种，但对于不常运动的人们来说，静态的健体运动无疑是非常适合的。
