炎炎夏日，为了抵御强紫外线给皮肤带来的伤害，很多女性选择涂抹防晒霜。然而，防晒霜使用不当反而会伤害皮肤甚至诱发皮肤癌。那么，究竟选用什么样的防晒霜才好？怎样正确使用防晒霜呢？

    SPF值越高防晒效果不一定越好  一般防晒霜的外包装上都有会PA与SPF的标识外线，即所谓的防晒指标。PA表示产品防护波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相当有效，+号越多代表防晒能力越强。SPF指防晒霜中防护中波紫外线的能力，体现的是防晒的时间长度，数值越高，防晒的时间越长。

    女性在选购防晒霜时，通常会把SPF与PA的数值作为选购的依据。昨日，正在桃源大世界选购防晒霜的李女士告诉记者，由于在户外工作，要长时间接受日晒，皮肤很容易被晒黑，所以打算选一款SPF值较高的防晒霜。

    “并不是SPF值越高，防晒效果就越好。”

    该商场某专柜的销售人员介绍说，防晒霜SPF值越高，其所含的防晒剂越多，不但对皮肤的刺激大，还容易阻塞毛孔甚至滋生痤疮或毛囊炎，“长时间在户外工作的人选择SPF30、PA++的防晒霜，就可以达到防晒的效果。”

    旧的防晒霜不要继续再使用  有的女性前一年的防晒霜没用完，第二年会接着使用。银座超市某化妆品专柜销售人员介绍，通常情况下化妆品的包装盒上都会写上3年左右的保存期，许多人因此认为，只要没到使用期限，都可以继续使用，“防晒剂含有的化学成分时间久了效果会大大降低。购买防晒霜最好选择新品。”

    该销售人员建议，如果遇到商场有促销的防晒霜，要仔细看一下生产日期。

    阳光较弱也要涂抹防晒霜  大多数人认为，只有在太阳高照的时候才使用防晒霜。其实，夏天在多云或阳光较弱的日子里，对皮肤有害的紫外线依然存在。为了减少紫外线对皮肤的伤害，即使阳光较弱也需要涂抹防晒霜。

    记者在广场大润发超市化妆品区看到，几乎每个化妆品品牌都有长久防晒的产品。美宝莲专柜的销售人员建议，不管哪种配方的防晒霜，最好是每隔4个小时涂抹一次。尤其户外游泳或者其他户外活动的时候，要记得经常补用。另外，平时日常生活中的防晒也要注意。夏天紫外线强烈，早上涂过的防晒霜需要在午餐后再重新涂抹一次。“最好是随身携带防晒霜。”

    (专刊记者 王咏梅)