本报讯 7月10日,2011银座健身第七届暑期减肥运动营于济南顺利开营。尽管夏日炎炎,但为了重获健康,来自全省各地的90余人加入了此次减肥营,挥洒汗水,告别脂肪。
截止到开营这天,共有90余人报名参加本届暑期减肥营,比上一届多了20余人。营员最小的8岁,最大的47岁,他们来到济南都怀着一颗充满希望的心,他们的目标只有一个一一一告别肥胖烦恼,重获健康好身材。
据了解,本次减肥营从7月10日开始,采用42天全封闭(半封闭)的训练形式,每日训练4至6小时,每周训练结束后对营员进行一次评估和总结,并以此制定下一周的训练计划。减肥计划均由银座健身俱乐部按照科学、合理、可行的原则制定。所有营员在活动期间必须严格按照俱乐部要求安排生活,严格执行教练员的训练计划和营养专家制定的减肥食谱。同时为保证营员的学习及运动兴趣,今年的暑期减肥营还增加了爱眼知识讲座、韦博特色外教英语课程、世博演艺大型话剧、马术运动体验、野外生存拓展训练等精彩内容,使营员在健康减肥的同时,享受康乐休闲活动的乐趣。
(刘明)