由于智力、精力、体力的衰退和离退休后生活的变化,在老年人中或多或少存在着一定的心理问题,而且和身体健康相比,老年人的心理健康容易成为被遗忘的角落。20日下午,历下区十亩园社区居委会就专门请来了心理咨询师为老人们排忧解难。
下午2点半,十亩园社区居委会三楼活动室里座无虚席,心理咨询师术建军为老人们上了生动的一课。术建军建议老人们要以健康为中心,试着去忘记自己的年龄和疾病,多参加一些集体活动,打太极、唱红歌等都是不错的选择。 (王若松)