立秋之后，天气逐渐变得凉爽而干燥，妇幼保健院儿科主任郑方周表示，儿童适应能力差，与成人相比需要更多的水分，如护理不得当，容易出现发烧、咳嗽、口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。同时这时节也是孩子生长的好时机，因此，做好孩子各项保健措施很关键，维护好孩子的健康，更有利于孩子地成长。

    及时增添衣物以防孩子感冒  8日上午，记者在妇幼保健院儿科门诊处看到，前来就诊的小患者骤然增多。郑方周介绍，最近一段时间，因为降雨的影响，气温忽高忽低，导致患病的儿童不断增多，大多是发热、流鼻涕等症状。

    家住金雀山小区的徐女士告诉记者，前几天，儿子在幼儿园突然出现发烧、恶心、咽喉痛等症状，以为孩子只是普通的受凉感冒，引发咽喉炎。连续吃了2天退烧药，孩子烧一直退不下来，并且嗓子出现吞咽困难的症状，“没办法赶紧带孩子来医院查查血，让医生好好检查一下。”

    “从中医讲，这种感冒称之为暑湿型感冒，多发于夏秋交接之时。”郑方周解释，近日，受天气的影响，儿童感冒就诊量明显增加，有的是普通的受凉感冒，有的是典型的暑湿型感冒，主要症状有发烧、咽痛、流鼻涕、呕吐等。

    郑方周指出，现在正值夏秋交接之时，天气忽冷忽热，家长要注意及时为孩子添减衣物，特别是骑电动车接送孩子时，一定要注意孩子的保暖。同时白天气温高，孩子容易出汗，应及时把汗擦干，避免汗凉了，导致孩子感冒。

    强化营养供给加快孩子成长  立秋之后，天逐渐变凉快了，此时正是孩子生长发育的好时机。“经过一个夏天的消耗，孩子的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，因此这时节应强化孩子的营养供给，加快孩子的生长。”临沂市营养协会副秘书长张晓说，但家长要注意，为孩子准备的食物应以清蒸、焖煮为主，忌油炸煎烤，多补充一些汤、粥，以减缓秋天气候干燥对孩子的影响。

    同时，立秋时节也是儿童各种传染病多发季节。“为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，每天至少一杯纯牛奶，多给孩子吃豆制品、鱼等食物。”张晓补充说道，给孩子补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗，应多吃新鲜水果和蔬菜，适当增加一些牛肉、鸡肉等热量高的食物，增加孩子体内热量。

    （专刊记者 王咏梅）