□小霞

    季节交替，往往有些身体心情上的不适，而让身体彻底休息、精神彻底释放的最佳方法，便是感受一次身体和心灵的SPA之旅。对于SPA，也许你有耳闻，但一定要认识到SPA不仅是去美容院洗个澡那么简单，也不是所有的人都适合做一种SPA，他们的方式其实多种多样。

    有很多人会认为，SPA就是去专业的美容机构洗个澡，其实洗澡、泡花瓣浴只是SPA的形式或过程之一，是SPA过程中一个必不可少的环节，对舒缓身体疲劳有很好的效果，但SPA绝不仅仅是泡澡那么简单。

    噪相关认知：

    做SPA的过程中，除了会选择适合你的产品和疗程通过泡澡和美疗师温柔手法按摩外，做SPA的过程，也是对你身体状况和精神需求的一种针对性“治疗”，让你在现代生活的各种压力下寻回一种心灵的归宿感与内在的和谐。所以SPA不仅仅是洗个澡那么简单，而是一种全新的健康美容理念，它包括了脸部护理、身体护理、水疗、按摩、芳香疗法、五感疗法等各种放松身体、心灵的活动。

    由于每个人性格、身体素质都不相同，对于做SPA的需求也就更不一致，有的侧重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法，所以，真正专业的SPA一定是“因人而异”，而不是“千篇一律”的。

    噪相关建议：根据星象，选择适合您的SPA

    SPA提倡由感官到精神，从身体到心灵，全方位的释放压力，通过身体各部位的保养护理，达到精神上的宁静，进而提升性灵愉悦感受，与自然和谐共处。即将入驻济南的国内知名水疗中心———丽妍雅集借助星座灵感，将四大星象概念添加至SPA疗程中，引领了一场星象匹配的SPA休闲新潮流。

    特点：

    根据个人星座属象的各自特性与气质，调配不同香氛能量的精油，还有聚合了植物萃取精油和源自欧洲宫廷的按摩手法，无论是自然的风象星座、感性的水象星座、实在的土象星座、情绪化的火象星座，都可以体验专属你的星象SPA！

    如果你认为只有在美容院才能享受到SPA，那就大错特错了，美容院里的SPA疗程，只是SPA的一种最常见的形式，也是比较专业的SPA,除此之外，还有很多方式可以体验SPA。

    噪相关链接：

    1、度假式SPA:以度假、疗养为主，一般坐落在风景优美的温泉疗养区。

    2、俱乐部式SPA:多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。

    3、都会型SPA:通常位于著名的饭店、购物中心，其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长，能够在短时间内恢复疲劳。

    4、日常式SPA:美容中心或SPA水疗中心提供的一种便捷的身心修护服务，多以女性为主，顾客可以享受专业的SPA服务。

    5、家居式SPA:到SPA专卖店购买所需的SPA用品，利用工作之余或假期，在家动手DIY做SPA。