本报枣庄8月21日讯(见习记者 赵艳虹)经历了40天的伏天，终于在8月22日结束了，期间枣庄最高温度达到了35℃。未来两天，22日从白天到夜间阴转多云，最高温度25℃、最低温度19℃，有微风。23日从白天到夜间多云，最高温度26℃、最低温度20℃，有微风。

    23日将迎来秋季的第二个节气———处暑，是温度下降的一个转折点，从处暑开始，天气逐渐转凉，但还未出现真正意义上的秋凉。白天气温仍会较高，但早晚温度低，一天之内温差变化大，市民应注意预防感冒等呼吸系统疾病。另外，天气舒适适合户外运动，市民可根据个人的体质，做一些登山、慢跑、郊游等户外运动。

    进入处暑，气侯逐渐干燥，要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能。同时像西瓜这类大寒的瓜果，则要少吃和不吃了，应多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋阴的水果。