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癌症是可以预防的
  • 2011年08月22日 作者:
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    人们常常把肿瘤与癌症混为一谈,认为肿瘤就是癌症,癌症就是肿瘤,其实两者有根本的不同。肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤两类,通常将所有的恶性肿瘤称为癌症。

    噪癌症的早期症状主要有:

    1、原因不明的消瘦、无力,长期消化不良,食欲下降,特别厌食肉类食品,肝脏肿大的速度快并伴有肝区疼痛,大便发黑;

    2、非怀孕和哺乳的妇女,有乳头流水或能挤出液汁,乳房出现无痛性的实硬肿块;

    3、持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血,胸闷胸痛,久治不愈,有长期吸烟史;

    4、中年以上的妇女,性交后阴道有少量出血,或平时有不规则的阴道出血,或是停经数年后又来月经,白带明显增多;

    5、不明原因的无痛性血尿,排尿不畅;

    6、身体任何部位的黑痣,如有突然增大、变色,破溃出血时,更应及时检查,尤其是在足底、足趾等经常摩擦的部位,皮肤溃烂长久不能愈合,有鳞屑、脓苔覆盖、出血和结痂等;

    7、反复发热和顽固性的牙齿出血,皮下出血和进行性贫血;

    8、反复出现的不明原因的高热、贫血、出血,应及时做化验检查;

    9、鼻塞,经常少量鼻出血或鼻涕中常带血丝,尤其是单侧鼻出血,伴有偏头痛、头晕、耳鸣和颈上部耳垂下方前后部位摸到肿大淋巴结;

    10、大便习惯改变,或腹泻和便秘经常交替出现,或大便常带脓血,或大便变细变扁,要警惕肠道癌症;

    11、进食吞咽时胸骨后有异物梗塞感、刺痛感或自觉食物通过缓慢,胸骨后闷胀或胸骨后有烧灼感;

    12、无明显外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折,青少年肘或膝关节剧痛、肿胀,用抗风湿药或抗菌素类药治疗无效;

    13、逐渐加剧的头痛,伴突然出现的短暂的视力障碍和呕吐;

    14、不伴腹痛的逐渐加深的黄疸和上腹包块;

    15、对于身体任何部位出现肿块都应特别注意。

    以上症状是常见癌症的一般信号,但不一定就是癌症,需要及时到医院检查确诊。

    噪癌症是可以预防的。

    要改变不良的生活习惯,如戒烟、限酒、勿憋尿、坚持体育锻炼等。要合理膳食。食品要多样化,多吃营养丰富,含维生素A、C及矿物质高、多纤维素的食物。例如:胡萝卜、茄子、洋葱、山芋、玉米、苹果、枣、大蒜等。多吃干豆、全谷类食品、豆类及其制品等含黄豆类富蛋白食品。多吃牛奶和酸奶、蜂蜜、海产品、真菌食品、果品等。要限制高脂肪饮食,特别是动物性脂肪,改变嗜煎炸、熏烤、盐腌食物的饮食习惯,不吃烧焦食物,改变高盐饮食等。

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