文/片  专刊记者 岳惠惠  

    近日，有市民给本报打来热线电话称，在芝罘区南迎祥路附近有一位中医大夫，很擅长使用一些民间土方，治疗效果还非常好，祖辈曾几代行医，至今家里还保留着世代流传下来的古医书。8月31日，记者采访了张道锐。

    世代行医对中医崇敬热爱

    满头乌发、精神饱满、身材适中，正在看一本泛黄的老书，他就是张道锐。记者注意到，他手边放着的几本医学书籍均已泛黄老旧，一看就知道被翻阅过无数遍了。采访中，张道锐告诉记者，这几本医书确实被他反复阅读研究过无数遍了，基本走到哪里都带着它们。

    张道锐今年已经46岁了，老家在梁山，祖辈都是中医，家中长辈多行医，所以他也算是从小就耳濡目染，家庭环境的影响也使得他比别人对这个行业了解得更多，也更多地对这个行业充满了敬爱。后来，他父亲在家开门诊，医学专业毕业的他就跟着父亲在自家门诊边学习边实践了10年，但这不能满足他对中医的兴趣学习。

    为了能更深入地研究各种各样的病症，他决定去东北进行学习，在那里一干又是10年。从东北回来后听说烟台这个地方环境好，对养生非常好，所以就在烟台扎根了。

    关于对中医的热爱，张道锐说他总感觉中医知识似乎是永远也学不完，越学越觉得博大精深，越学越觉得宽泛，越学越觉得有意思。所以自己也不会停下学习的脚步，既从学习中得到了供养身体的养料，同时又能让别人也跟着受益，何乐而不为呢。

    研习古书自调养生药丸

    说起祖辈传下来的古书，张道锐说有一二十本，是非常珍贵的。其中有清朝太医院编著的书籍，还有几本手抄本的民国时期的医学书籍，甚至还有年代更为久远的，也说不清是哪个年代的了。

    他平时非常珍惜这些书籍，更是一遍一遍地看，看到自己觉得有用的方子就拿笔记下来。说起古医书上的一些医学记载和现代中医治疗有什么不一样的地方，张道锐说，其实区别不是特别大，主要还是看药材。古代的药材多为天然野生药材，而如今多人工种植药材，这在治疗效果上就要打折扣了，但总体来说，只要坚持服药，现在的中医治疗效果还是非常明显的。

    古医书中确实有很多应对各种各样疾病效果非常好的妙方，对现代的一些当代病也同样有效。张道锐说，比如现在由于工作、生活压力大，很多人出现亚健康情况。这里疼、那里酸，经常感觉疲劳没劲。还有的人到了三四十岁就开始出现腰酸背痛等症状。这些症状可以按照古医书上各种作用的中药材进行调配，完全可以起到非常好的效果。张道锐说他前几年也是有腰酸腿疼的症状，后来根据医书上的方子，用三十多种中药材调制了一些药丸，除了用到紫河车、人参、鹿茸等补气养精的名贵中药材，还用到山茱萸、远志、柏子仁等具有安神、养心、润肠作用的中药材。坚持吃一段时间就感觉很有效果，而且中医药方的好处是它不仅对一种疾病有效果了，药方本身也起到对身体的养生作用，对腰肾等内脏器官都是非常有益的。

    土方选用有据 坚持才有效

    土方其实是指民间流行的，不见于医药专著的药方。人们对土方的看法有时候会有些偏颇，认为土方多没有科学依据。张道锐说，其实不然，土方并不是没有科学依据，所谓实践出真知，土方也是经过多人的千百遍实践得出的结论，所以自然是有它的科学道理的。当然，土方也不能随便乱搭乱用。比如为了治疗某种疾病而去食用一些活物，或者容易造成细菌在体内大量繁殖的一些东西，这都属于乱用方，用土方之前一定要明白服用的东西会对身体造成哪些影响，确保没有坏的影响才可用。否则就是没有依据的乱用了，而且也不见得会有效果。而一旦找对了土方，还要坚持服用才能起到很好的效果，想一次两次就能看到效果未免有些操之过急。

    另外，张道锐说，现在秋季养生也应该开始准备了，而且现在已经有人感觉到嗓子不舒服，嘴唇发干等症状了，这就是秋燥的原因，怎么应对秋燥做好秋季养生呢，可以用大枣、山药、小米、莲子仁在一起熬粥来喝，能起到很好的健脾养胃作用。这里还有一个土方可以给市民参考：用梨、川贝、冰糖、豆腐、白菜根搭配在一起煮水饮用。这个方子对润肺、止咳还是很有效果的。