杀菌牙膏不能一直用

    对市场上各种各样的牙膏，专家表示，牙膏基本都是符合标准的，如果口腔健康，用普通牙膏就行。如果口腔有轻微炎症，可以使用一些杀菌牙膏，但如果口腔健康，长期使用杀菌牙膏会导致口腔菌群失衡，反而不好。

    对所谓有增白作用的牙膏，张韶君介绍，医院里

    专门增白的牙膏，并配合其他措施，效果都不是特别明显，市场上的增白牙膏作用就更小了，市民没必要迷信增白牙膏。对含氟牙膏，专家提醒小孩子每次用量要少，如果吞咽过多，时间长了会有氟中毒的可能。

    小孩吃糖不可久含

    小孩吃糖过多有损牙齿这个大家都知道。专家建

    议，小孩吃糖时，尽量不要在嘴里长时间含着，这样对牙齿的损坏会更严重。

    专家建议，为了牙齿健康，要让孩子尽量少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料里边的酸性物质本身会对牙齿产生腐蚀。

    牙齿矫正有最佳年龄

    专家建议，防止孩子得龋齿，最好做一下牙齿的窝

    沟封闭，以阻断细菌营养来源。窝沟封闭要把握时间，分段进行，一般乳磨牙在3-4岁，第一磨牙6-7岁，第二磨牙11-13岁为最佳年龄。

    对孩子牙齿矫正的时机，专家介绍，一般女孩子10-12岁矫正最好，男孩子发育相对晚些，一般11-13岁是矫正最佳时期。

    洗牙不能只洗表面

    关于洗牙，专家介绍，半年到一年洗一次就可以，太频繁了可能会对牙齿有损。洗牙尽量到正规医院，因为洗牙不恰当可能会损坏釉质，而且如果消毒做不好，容易发生交叉感染。

    专家提醒，洗牙不能只洗表面，牙齿根部的牙龈处有一个沟槽，这里面的牙垢容易成为细菌滋生的载体，更需要清洗，而对有牙周炎的患者还要进行刮治。