过敏气象指数：易发 

    天气条件易诱发过敏，有降水，易过敏人群应减少外出，如需外出最好穿长衣长裤，预防感冒可能引发的过敏。 

    空气污染扩散条件指数：良 

    气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。 

    感冒指数：极易发 

    天气寒冷，昼夜温差大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。 

    紫外线指数：最弱 

    属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。 

    化妆指数：保湿 

    风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。 

    路况指数：潮湿 

    有降水，路面潮湿，车辆易打滑，请小心驾驶。 

    运动指数：较不宜 

    有降水，较适宜在户内低强度运动，若坚持户外运动，注意保暖，做好准备活动，携带雨具。 

    本报记者 徐乐静 整理