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- 2011年11月28日
作者:
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 【PDF版】
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双手对搓或者像洗手时那样搓手,可以改善手冷,防治感冒、咳嗽、气管炎等,同时还有清肺、利咽的功效。因为搓手可以刺激手掌大拇指根部的鱼际穴(大拇指肌肉明显突起处),它是肺经的一个穴位,怕冷易感冒的人更应该经常搓手,长期坚持定会受益终身。
恋人矛盾应对策略
1.不要凡事分出对错,先换位思考,体察对方的潜在动机,相互理解。2.平时保持适当心理距离,靠得太近会审美疲劳。3.别习惯相互抱怨形成消极定式,尝试在嬉笑打闹中解决问题。4.宽容为上。我们都不是圣人,没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。5.尊重对方,给对方爱你的理由。
美容减肥茶
1.节食者——乌龙茶；2.浮肿者——薏仁茶；3.压力造成便秘——荷叶茶；4.节食便秘——决明子茶；5.涨气者——大麦芽茶；6.消脂——柠檬茶；7.积食——普洱茶；8.护胃——玫瑰花茶；9.清火排毒——菊花茶；10.油腻——陈皮茶；11.食肉者——山楂茶；12.利尿降脂——酸溜根茶。
微笑的理由
1.微笑让你更有魅力2.微笑改变心情3.微笑会传染4.微笑减轻压力5.微笑增强免疫系统6.微笑降低血压7.微笑能生成内啡肽天然的镇痛物质和复合胺8.微笑能美容,让你看起来更年轻。9.微笑使你看上去是成功人士10.微笑帮助你保持乐观积极。其实,微笑是自己给自己的礼物,不需要理由。
出国旅游不得不知的
各国奇怪法律
1.在意大利不允许喂鸽子。2.德国不允许在高速公路上停车。3.在加拿大不允许全用硬币结账。4.法国和英格兰禁止人们在火车站接吻。5.莫斯科禁止驾驶脏车出行。6.格林纳达不允许穿泳衣在街上逛。7.丹麦禁止不开车灯上路。8.新加坡禁止吃口香糖。
如果一定要喝酒
那么请注意5个细节
①不要大口猛喝,喝酒时不要喝碳酸饮料；②空腹时不要饮酒；③尽可能饮热酒；④饮酒后切不要洗澡；⑤白酒、啤酒应注意:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时,要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
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