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- 2011年12月22日
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本报12月21日讯(记者 王光营) 22日是农历冬至,正是市民冬季养生进补的好时机。为了让市民能够掌握正确的养生知识,山东省中医院十多位专家将在东西两院同时开展义诊健康咨询活动。同时,市民还可品尝现场熬制的膏方,并赠送香囊、中药代茶饮等。 冬至来临,很多市民都会选择在此时进补养好身体,山东省中医院专家表示,民间素有“三九补一冬,来年无病痛;今年冬令补,明年可打虎”的说法。进入数九天后阴极阳生,此时人体最易吸收外来营养而发挥其滋补功效。但不少市民在进补时比较盲目,虽然很早就着手准备,但哪些食谱适合、哪些不适合还是搞不清楚。 为了让市民了解正确的养生知识,山东省中医院专家将在冬至日举行大型冬至话养生与中医膏方义诊活动。来自心、肺、脾胃以及综合内科等10个专业的专家将现场给市民提供养生方面的建议。 另外,主办方还将现场熬制膏方供市民免费品尝,届时还有中医膏方展示、宣传彩页发放、香囊、中药代茶饮赠送等活动。
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