□小贴士 -齐鲁晚报数字报刊

□小贴士

2012年03月01日　来源：齐鲁晚报
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　　1、梨含果酸多,胃酸较多的人不可多食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前尽量少吃梨。此外,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
　　2、对女性来说,猕猴桃是一种“美容圣果”。但猕猴桃性寒,不宜多食,尤其是脾胃虚寒者应慎食。而且,猕猴桃中维生素C含量较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响消化吸收,容易使人腹胀、腹痛、腹泻,因此食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。