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- 2012年04月13日
来源：齐鲁晚报
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 【PDF版】
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@美容减肥瘦身知识汇
【教你边看电视边瘦身】1、跳绳:每隔两分钟一次,连续四次。2、广告时间,跑楼梯。3、站在沙发前,身体下蹲直到屁股碰到坐垫。4、手臂划圈,保持一分钟。5、坐在健身球上,做一分钟腹肌锻炼。
@这里是美国
【屋子太乱的人易长胖】美国健康专家彼得·沃尔什提出:住处可以反映出主人的心态及身材。厨房凌乱会导致糟糕的饮食；运动鞋找不到,就很难坚持健身。因此,减肥前应该让屋子变得井井有条,让自己告别不良习惯。
@全球潮流趣闻
半年前,为了鞭策自己减肥,我坚持每天记录自己的体重,填入Excel表格,生成一个走势图。今天,同事经过我的座位,只见他走过去了又若有所思地倒了回来,趴我耳边悄悄问:“那个,能不能透露一下,你这是哪只股票啊?走势蛮好的……”
@幸福微小说
一身材尚好的姑娘上公交车刚坐下,一大肚婆就站在她身边。司机叫,姑娘,给孕妇让个位子吧。姑娘犹豫了,没有起身。司机终于hold不住了,怒道,现在女孩子怎么就没有公德心啊?姑娘也hold不住了,泪奔道,我也怀孕四个月了。大肚婆也hold不住了,怒吼,我不是孕妇!
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