| “2012世界行走日”活动走进青岛 |
| 为了健康出门走走 |
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- 2012年04月16日
来源：齐鲁晚报
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 | 行走活动气氛热烈。 |
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本报记者 胡建明
4月14日,由中华全国体育总会主办、青岛市体育局承办的“无限极2012世界行走日(中国)”青岛站活动,在青岛市奥帆中心旗阵广场正式启动,全场约6000名行走爱好者和环保热心人士参与了活动。
“为了健康,出门走走!”成为现场参与者们的共同呼声。
“巨型明信片”岛城接力
4月7日,“2012世界行走日(中国)”启动仪式在昆明举行,青岛是这次活动的第二站,这也是“世界行走日”活动在青岛第三次举办。今年的活动将在全国20个城市接连举行,全程预计将有20多万人参与。据了解,今后还会有越来越多的城市参与到这个活动当中。
为表达出这一活动站站相传的特性,今年的“行走日”添加了一个寓意“健康传递”的城市明信片传递仪式。14日的活动正式开始之前,无限极企业代表把承载着昆明站健康寄语的“巨型明信片”传递给青岛市政府副秘书长李明。随后,青岛方面又把一张饱含着真情实意的明信片由无极限企业代表转交给了活动的下一站西安。
上午9时30分,发令枪一响,6000多名行走爱好者乐呵呵地走出了青岛奥帆中心。本次行走活动途经五四广场、湛山五路、汇泉路,最后止步于汇泉广场,行程约8公里。
来,倒着走两步!
“世界行走日”的活动初衷,是为了弘扬中华优秀养生文化,创造平衡、富足、和谐的健康人生。“每天行走6000步,健康快乐每分钟”已经成为了很多人认可的标语和口号。
无限极新闻发言人杨国晋高级副总裁表示,世界行走日活动旨在帮助大众了解正确的行走方法,养成行走健身的良好习惯,以最简单有效而环保的方式,实现健康人生。
活动现场,前来参与行走的市民大都热情高涨。大家除了对途经的行走小知识、标语以及中华养生文化墙十分感兴趣之外,不少市民特别对途中设置的一段倒走区域“情有独钟”。为了尽兴,有行走参与者来回倒走达数十次之多。“来,倒着走两步”成为了“走友们”相互打招呼的常用语。
“倒走有改善腰部血液循环、组织新陈代谢、防治功能性腰痛之功效。还可刺激不常活动的肌肉,促进血液循环,平衡人的机体,对防治脑萎缩特别是腰腿痛都有疗效。”已经连续参与了两届无限极世界行走日青岛站活动的白领孙小姐,对于倒走的健康功效如数家珍。
“健康邮局”传递健康理念
活动现场还设有“能量站、互动区、合照区,以及健康邮局”,参与者除了能够和亲人朋友一起摄像拍照,留住美好瞬间,还可以将行走套装里的明信片,投到沿途设立的多个“健康邮局”,寄给远方的亲朋好友,让他们与自己一起见证激动人心的行走时刻,也号召大家一起参与到行走的行列中。
一位参与活动的媒体人说,见到“健康邮局”,很自然就会想起家里的亲朋好友,“我们在外面工作,最担心的就是家里人的健康,现在能给家里人传递一下健康理念,也算是表达一下自己的思念之情。”
和前两年无限极世界行走日活动相比,今年活动还特别增加了“健康嘉年华”环节。“健康嘉年华”活动一共设有“健身操、健康养生专家讲座、互动问答、乐趣游戏”等环节,参与者可以通过各种健身游戏,赢取心仪奖品。
相关人士向记者介绍,之所以增加活动环节,目的在于通过互动游戏等方式,除了让大家在快乐轻松中了解科学健身方法与手段之外,更重要的是向更多的市民传递健康与关爱,让更多的市民正确认识和体验“行走”的好处。
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