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一堂魔鬼训练课
  • 2012年04月25日  来源:齐鲁晚报
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  我叫荆建源,是一个活泼可爱的女孩。我爱好广泛,多次在绘画和游泳比赛中获奖,通过了钢琴和舞蹈六级。我上进心强,遇到困难不退缩是我最大的优点。
青岛平安路第二小学 六年级二班 荆建源 
  从寒假开始,我们的游泳训练加大了强度,每天下午从四点半到六点,不仅时间增加了半小时,次数也由每周三次增加到五次,魔鬼般的训练令我记忆犹新。
  那天,我和往常一样换好衣服,刚来到池边,就听到教练一声紧过一声地催促道:“别磨蹭,快下水, 400混。”“还好,跟昨天一样,应该不会太累。”我小声嘀咕。眼看胜利在望,还没等我们喘口气,就听到教练下达了新的训练任务。“夹板戴掌,自由泳划手,你们游100,你们游75,一共游五十组。”“五十组?”我惊呼道,是我听错了?我有点不相信自己的耳朵。“教练应该是吓唬我们吧?”队友也瞪大眼睛,表示怀疑。“预备——游!”教练一声长令,打断了我的思绪。我顾不得多想,立即蹿了出去。
  十圈、十五圈……三十圈,教练丝毫没有要停止的意思,刚刚还抱有的侥幸心理,转眼间消失得无影无踪。要知道,自由泳划手本来就是我的弱项,此时我的体能达到极限,没有精力数圈数了,只是咬紧牙关机械地游,双臂越来越酸,像灌了铅似的,抬不起来,动作严重变形。心里只有一个念头——快点下课,结束训练,一直用海伦·凯勒的事迹来激励自己坚持、坚持、再坚持。
  “荆建源,”教练叫住我,“你要把手划到底,怎么又忘了!再做不好,就不用回家了,”教练严厉地批评了我。虽然被批评,但总算可以休息一会,也合算。“荆建源,你到第一个!”这句话犹如晴天霹雳,我哪还有劲游到第一个啊?可师命难违,我只好乖乖地到第一个。我在水里游,教练就在岸上跟着,每次呼吸都能看到他盯着我。咦?说也奇怪,疲惫一下子被教练吓跑了,我也不知道哪来的劲,游完了剩下的回合。终于,在我们这帮“花骨朵”快要累蔫了的时候,下课了。这是多么激动人心的时刻!我心头大喜,连滚带爬地上了岸。如一滩烂泥,倒在池边,大口大口地呼吸。
  俗话说:“台上三分钟,台下十年功。”荣耀的背后不知需要付出多少心血和汗水。
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