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- 2012年05月02日
来源：齐鲁晚报
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懒惰会导致死亡,你相信吗?研究发现,冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌等大病,都会因为懒惰而使患病风险大大增加。
懒得动弹减寿10年
一下班就坐在沙发上,边看电视边吃零食,国外把这样的人叫“沙发土豆”。有研究指出,这是导致肥胖的一个最重要的原因。25岁—50岁之间的人尤其要注意,因为这个年龄段正是人的体重增加期。
世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出,中度肥胖的“沙发土豆”会减少3年的寿命,过度肥胖者寿命甚至会缩短10年。
懒得吃早餐易得冠心病
因睡眠错过早餐,会导致血糖过低、慢性胃病、生物钟紊乱等。消化内科主任医师常玉英指出,其中最严重的危害,还是会增加胆结石,甚至冠心病的患病风险。
懒得刷牙增加肺炎风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌；刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病等,还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。
懒得上厕所憋出膀胱癌
有了尿意,但就是不愿意放下手头的工作,忍到不能再忍了才去厕所。
有研究表明,这样做首先会损伤膀胱的括约肌,含有有毒物质的尿液不及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。美国科学家研究发现,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的风险会增加3—5倍。
懒得去医院加快病情恶化
与女性相比,男性感觉身体不舒服但懒得去医院检查的比例要高出很多。英国一项调查显示,由于延误就医等原因,男性患癌症后的致死率要比女性高出七成。
(据《扬子晚报》)
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