一天一个海参,考生直喊受不了

临近高考,各种药补、食补轮番上阵,专家提醒不要盲目使用保健品本报记者柳斌李楠楠

2012年05月15日　来源：齐鲁晚报
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　　◥市民在某大型超市脑保健品货架前挑选商品。记者　李楠楠　摄

　　▲“忘不了”脑保健品在某小区的促销广告。　记者　李楠楠　摄

　　近日湖北孝感一中“吊瓶班”引起媒体关注,在被称为“史上最刻苦”的同时,也反映了高考生想尽办法“补”营养的心理。烟台虽然没有出现集体注射氨基酸的情况,但是“忘不了”、“健脑丸”等健脑补品已成为不少高考生的必备。
　　在日常必备的牛奶、鸡蛋基础上,还有家长让孩子天天吃海参,为了高考,很多家长“不差钱”。
有家长一下买了20盒“忘不了”
　　离高考还有不到一个月的时间,对于高考生来说,高三这一年也是最紧张、最忙碌的一年。为了取得好成绩,考生、家长都使出了浑身解数。
　　在日常必备的牛奶、鸡蛋的基础上,“忘不了”、“健脑丸”、“生命一号”“DHA”等补品也成了高考生的必备品。
　　家住芝罘区高先生的孩子正在上高三,就读于烟台三中,高先生考虑到孩子学习压力很大,在孩子大三下学期的时候他就开始给孩子买健脑补品,以帮助孩子缓解大脑疲劳。
　　在位于烟台一中附近的立健医药城东山店,“忘不了”等健脑补品都摆在了显眼位置。店长王铭燕介绍说,“忘不了”卖得不错,一个月能卖很多盒,卖得比较好的还有一个名为“DHA”的提高记忆力的补品,但是工作人员找了一会发现该产品已经卖完了。
　　“很多高考生的家长在很早之前就开始为孩子准备了,有一个学生家长一下子买了20盒‘忘不了’,通过计算,家长说正好能吃到高考。”王铭燕介绍说,该家长买的时候比较便宜,200多块钱,现在都涨到400多元了。
　　对于健脑丸类的健脑、补肾的营养补品,多年担任高三班主任王世川老师并不提倡,“高考前保持饮食清淡、易消化,适当多摄入一些鱼、肉、蛋、奶,以及新鲜的蔬菜、水果,完全可以提供充足的大脑营养。”
一天一个海参,高三学生直喊晕
　　在烟台由于靠海近,有的家长怕孩子的营养跟不上,在吃核桃、喝牛奶的同时,开始给孩子天天吃海参。
　　现在就读高三的陈宇阳就是其中一位,前段时间,父母听说吃海参补脑,也看到别的家长在给孩子买,他们就要求孩子每天吃一只海参,连续吃了几天,陈宇阳的身体却受不了了。
　　“那段时间,老是感觉犯困头晕,不敢再连续吃海参了,现在偶尔会吃。”陈宇阳介绍说。
　　采访中,有家长认为,为了高考,宁可多花点钱,也不能让孩子输在营养上,不少家长虽然不怎么敢肯定这些补品到底有没有用,但还是坚持买,“图个心安”,“看着孩子学习这么辛苦,我们也帮不上忙,只能多买些补充营养的东西给他吃,希望能有一点作用。”高三学生的家长石学鸿这样说,“孩子人生中最关键的一段时间,家长多花点钱,多花点时间,都是值得的。”
为避免高考期间“不舒服”,女生备下避孕药
　　离高考不到一个月时间,家有女儿的母亲要多操心一件事——担心女儿的经期与高考时间撞到一起,影响考试。
　　通过服用避孕药和将要到来的考试打个时间差,在女生中已经不是秘密。今年已经大三的小张说,早在自己高考那一年,班级上的女老师就在高考前和大家普及了这方面的知识,甚至还请过医生来班级指导。“我当时害怕也吃了,后来就延迟了两个星期,后来也没什么感觉。”
　　“孩子看见同学买,也害怕会痛经,非让我给她买。”家住莱山区的宋女士说,”孩子每次生理期都痛经,马上要高考了,提前准备好,万一用得上就可以往后拖两天。”
　　烟台山医院妇产科专家张永欣介绍说,每年高考前都有不少考生或者家长咨询这方面的问题,她建议考生到正规医院,根据医生指导用药。“医生开的都是黄体酮类的药,避孕药中也含有这种成分,考生最好到医院咨询医师。”在她看来,如果平时来月经时反应不大就没有必要吃,如果平时痛经比较严重,偶尔用一次不会影响身体健康。
□专家观点　健脑品更多的是　心理暗示作用
　　对于健脑等营养补品,在毓璜顶医院营养科医师宋新娜看来或许能起到一定的缓解疲劳作用,但是更多的是一种心理暗示。
　　根据今年5月10日国家食品药品监督管理局发布的消费提示:国家从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品；有些保健食品原料不太适合考生使用。
　　据了解,国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳,目前尚没有缓解脑力疲劳的保健食品问世。
　　改善记忆的保健食品,有一定的改善记忆功能,但世界上还没有能提高智商的保健食品。保健食品不能代替药品,考生如感到身体不适,应及时就医,不要盲目使用保健品。
□相关链接:　那些年我们　曾经吃过的补品
　　35年来,中国高考营养品大致经历了四个时代,分别是:糖水时代、麦乳精加鸡蛋时代、鸡鸭鱼肉时代、口服液和氨基酸时代。
　　高考营养品的初级年代,就是糖水时代(即1977年至1980年)。其间,中国处于经济短缺期,糖水成了高考学生的补品。糖水时代分红糖水期和白糖水期。很多1977年从农村考进大学的考生说,当时家里什么也没有,家长从商店赊回半斤红糖冲水喝。直到1978年以后,白糖供应紧张局面才开始缓解,高考学生才喝得上白糖水。
　　第二个时代是麦乳精加鸡蛋时代。1980年至1985年,麦乳精风行。因其采用牛奶、奶油、麦精、蛋粉为主体,并添加蔗糖、葡萄糖、可可粉等原料,成为考生家长首选。此外,鸡蛋此时已成为基本营养品。
　　1985年至1992年,考生营养品进入鸡鸭鱼肉时代。当时,我国生活必需品依然凭票供应,但鸡鸭鱼肉蛋的供应还算充裕。　
　　从1995年至2012年的十多年中,考生的营养品历经了葡萄糖点滴和保健品时代。其间,太阳神、红桃K等品牌的口服液风行一时。而氨基酸注射液也开始流行。