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- 2012年06月12日
来源：齐鲁晚报
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□紫藤
过敏是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏原)的一种不正常的反应,当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏,过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。宝贝一旦发生过敏症状,会让家长头疼不已,生活中,该如何让宝贝尽量避免发生过敏呢?
宝贝常见的过敏症状
1.最常见的过敏现象是皮肤变红、肿胀或者起疱疹。如果是神经性皮炎,还常常伴有瘙痒,皮肤上起鳞状的干皮。
2.呼吸系统的过敏反应表现为流鼻涕、打喷嚏,严重时甚至会有呼吸困难的现象,还会引发哮喘。
3.当过敏反应使消化道黏膜发生肿胀时,会引起拉肚子、呕吐和腹痛等症状。
4.如果宝贝眼部出现结膜发炎、眼皮浮肿或瘙痒,也可能是过敏反应的信号。
宝贝过敏的5大原因
遗传体质:导致儿童过敏性疾病的最根本原因是遗传问题,比如,父母是过敏体质的人,那么宝贝患过敏的概率就很高。
大气污染:大气污染日益严重,特别是汽车尾气已成为污染的元凶,氮化物、二氧化硫等化学物质和空气中的悬浮颗粒等污染物充斥于大气之中。被污染的空气时时刻刻刺激着孩子们的呼吸器官。长此以往,孩子们的呼吸器官就会变得过敏,也就容易出现问题。
生活环境:密封性很好的各种合金门隔绝了家庭灰尘和外界的流通,炒菜、做饭等产生的各种废气也会直接导致家庭内部的“空气污染”。“住房的温室化”减少了孩子们锻炼自己皮肤、呼吸道黏膜抵抗力的机会,现在,儿童的皮肤和呼吸道普遍比较脆弱,容易发生过敏性疾病。随着地毯、窗帘的普及和家庭装饰的增多,家庭灰尘、螨虫、霉菌等变态反应原也大量增加。如果再加上饲养宠物,宠物毛等更会使室内变态反应原大增。
饮食变化:现代儿童的饮食明显欧美化,不但热量过剩,而且动物性脂肪和动物性蛋白质成为主要成分。孩子摄入的鸡蛋牛奶的确比过去多了,这正是现在儿童过敏性疾病大量增加的原因之一。
精神压力:儿童和大人一样,如果精神压力过大,植物神经功能就会紊乱,从而导致身体出现各种相应反应。教育环境、游戏空间等日常的各种变化与精神压力存在一定关系,而精神压力又直接加重了过敏性疾病的症状,并加大了治疗的难度。
为宝贝打造“防敏”环境
清除家中过敏原
使用床罩,避免使用绒毛毛毯及丝质床单；以木制品或塑料制品代替填充式家具；尽量不要使用地毯；窗帘可以改用百叶窗或卷帘；避免放置锦旗类和悬挂丝制品饰物及其他易堆积灰尘的东西；床上用品,窗帘都要经常清洗,多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品,应置于储物柜内；书籍最好置于带门的书柜内；以湿抹布或真空吸尘器打扫,避免使用扫把,以减少尘埃飞扬。
保持居室空气流通,避免草木堆积,以防霉菌滋生；定期清理冰箱与盛水盆,以预防霉菌；经常使用稀释过的漂白水清理厨房、浴室与地下室等潮湿环境。不少植物都具有净化空气、防止污染的作用,可减少过敏原,因此,在电脑、传真机及电视等电器旁搁点盆栽植物是明智之举。不妨考虑吊兰和百合。
出游抗过敏“秘籍”
外出旅行途中,可能会接触到一些从未见过或吃过的土特食品,对于过敏体质的人来说,来源不明或者成分不明的食物,就尽量不要去尝试。
出游的人大多喜欢去有山有水的野外游玩,可是如果是过敏性体质的人,一旦闻到、碰到花花草草,除了难免皮肤过敏之外,还会喷嚏连连,清涕长挂,眼泪不断,鼻痒难忍,严重的还会头昏脑胀。为了避免以上旅途尴尬,最简单有效的防范措施就是戴上口罩,而且在清洁之前,尽量避免用手接触眼、鼻部位,以防沾染在手上的花粉等被直接带到鼻腔附近,从而诱发过敏性鼻炎发作。
阳光中的紫外线,也可能成为某些人的过敏原,对于过敏体质的人,旅途中就更要做好防晒避光的功课,在旅途中,尽量避免在正午日光强烈的时候外出。如果必须外出,最好要戴上宽沿帽,穿长袖衣,使用遮阳伞,涂防晒霜。
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