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- 2012年06月14日
来源：齐鲁晚报
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记者近期走访发现,近日来中医的刮痧疗法受到了人们的推崇。主要因为夏季到来后,炎热的天气和较高的气温容易使人们出现中暑情况,而刮痧疗法可以有效缓解中暑情况,排除人体内的热毒。本期健康专刊让我们一同来认识这门神奇的中医疗法。
刮痧常识知多少
刮痧疗法起源于旧石器时代,也是中国传统的自然疗法之一,它以中医为理论基础,利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,使经络穴位处充血,改善局部微循环,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的目的,其对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有治疗作用。刮痧疗法能起到预防保健的作用,刮痧疗法作用部位是体表皮肤,皮肤是机体暴露于外的最表浅部分,直接接触外界,且对外界气候等变化起到适应与防卫的作用。在疾病的治疗上,刮痧有着活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、疏通人体筋络、排除体内毒素、行气活血等功效。
刮痧工具都有啥
平时市民朋友应用的刮痧用具五花八门,只要是边缘圆滑的东西都可以应用,包括梳子、搪瓷杯盖、光滑的铜钱、铜勺柄、瓷汤匙等。
中医常用的刮痧工具有水牛角制品,也有玉制品。水牛角及玉制刮痧板均有助于行气活血、疏通筋络且没有副作用。水牛角质地坚韧,光滑耐用,药源性丰富,加工简便,可发散行气、活血润养、清热解毒。玉具有清音哑、止烦渴、定虚喘、安神明、滋养五脏六腑的作用,是具有清纯之气的良药,能克避秽浊之病气。古人常将玉制品佩戴在手腕、颈部及膻中部位,如将玉制品刮痧板佩戴在膻中部位,通过其对局部的按摩和身体对其的慢性吸收,可养神宁志、健身祛病。
刮痧油也是刮痧过程中必不可少的物品。刮痧之前,为了防止刮痧板划伤皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,即刮痧油。任何一种天然无公害的油都可以做刮痧油使用。当然,如果有条件的话,在了解刮痧油的药性及作用的前提下辩证选用,则可增强刮痧的疗效。
成品油包括良性油和热性油,凉性油有薄荷油、清凉油等。热性油包括活络油、红花油、麝香风湿油等。此外茶油也可使用。
外用方可以进行油性炮制,制作出具有不同作用的刮痧油。
“痧”可不是人人都能刮的
虽然刮痧能给人体带来大的帮助,但并非是每个人都适合,在很多情况下是不适宜刮痧:第一,饭后一个小时之内不可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳的患者忌刮痧。第二,皮肤病患者不适合刮痧疗法,有水肿、糖尿病及心脏病的患者忌刮痧。第三,血友病、出血性紫癜和其他出血疾病患者不能进行刮痧治疗。第四,低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧。第五,孕妇、婴孩或幼童要在合格医师指导下接受刮痧。
此外,刮痧时或者刮痧后,有许多的事情也是不适宜去实施的。刮痧治疗时应注意室内保暖,夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
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