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  • 2012年06月29日  来源:齐鲁晚报
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  歌里唱得好:“我美啦美啦美啦”!爱美之心,人皆有之,特别是对于告别过去面向未来的广大毕业生们,超长的假期加上整“妆”待发的良好心态,“哪里不好美哪里”被奉为了弥补身体遗憾的准则。于是乎,微整形、各种美体大法一涌而至,在此小编特为大家献上几种当下较火的变身秘笈,让你美得自然、美得开心!
精微双眼皮
  一次成型,手术后自然无痕,是目前较受追捧的一种双眼皮手术,人人都想有一双美丽动人的大眼睛,你也可以哦!
祛痘祛痕
  千万不要让满脸的痘痘和斑痕打搅了你升学或者工作的好心情,消一下痘祛一下斑,光光滑滑,想怎么嫩就怎么嫩。
一站式脱毛
  腋毛、腿毛、臂毛,到了夏天,厚重的体毛就成了美女的烦恼,于是脱毛成了夏季的必修课,让你整个夏天不再尴尬。
牙齿隐形矫正
  很多毕业生担心自己“铁齿铜牙”的形象会影响求职和融入新环境,可是不矫正又不好看,隐形矫正让你不再做“钢牙妹”,绝对是畸形牙困扰大众的救星。

  Tips:整形美容不同于购物,是一项有风险的医疗行为,应有足够的心理和生理准备,最重要的是要选择权威、正规的美容机构,同时应量力而行,不要过度增加家庭的经济负担。
  特别推荐:济南美容整形医院、柔婷美容机构
  当今,肥胖一直是影响人们身心健康的一大问题,尤其是可怜的小胖墩、大块头们,为了能够摆脱身体的重负,不惜一切代价。毕业了,有史以来最轻松的暑假,动起来,瘦瘦身,为你的身体全面减负吧!
科学配餐+专业训练
  通过权威教练的全程训练,每日训练4-6小时,搭配营养专家的科学配餐,使减肥者们掌握自我控制体重的方法,确保在不影响身体基本健康的情况下,科学瘦身。
养生手法+专业仪器
  以养生手法调理身体循环代谢,再通过专业仪器爆脂,雕塑形体,最后促进胶原蛋白增生,收紧肌肤。
针灸减肥
  通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥,由于中医疗法所以被认为相对安全可靠。
辟谷减肥
  辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食、吸收自然能量、清气、调动人体潜能,融解多余的脂肪,清除体内垃圾,校正不良机体功能,实现减肥。

  Tips:“路漫漫其修远兮”是对减肥工程的最好概括,因此千万不可急功近利,采用一些节食、剧烈运动等不科学的方法进行减肥,要知道体重如果你可以随心克制,那么哪还会有这么多减肥的呢?而且友情提示,一切一定要以健康为重。
  特别推荐:银座健身、张玉珊修身堂


  暑假了,大把的时间不能浪费在“魔兽世界”、看电视剧上。拿出压岁钱、办张健身卡,没事儿游游泳、打打球、做做瑜伽,让自己的业余时间充实起来,更让自己松弛的肌肉紧实起来,大好的锻炼佳期千万不要错过啦!
游泳
  游泳是夏季里消暑最好的运动之一。既能让孩子们掌握自救能力,又能增强心肌功能、抵抗力和加强肺部功能。
羽毛球
  传说中最全面的运动锻炼之一,需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作。
健身操
  通过少儿舞蹈、青少年形体、瑜伽、爵士舞等培训课,科学改变身体姿势,让孩子的形体达到健康与美完美结合。

  Tips:健身锻炼固然好,但得把握量和技巧,尤其是有些家长为了达到速成效果,连续安排好几个训练班,这样不仅对孩子身体机能没好处,还会影响到孩子们对运动的热情度。
  特别推荐:济南全民健身中心


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