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- 2012年07月03日
来源：齐鲁晚报
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颈椎上承头颅,下接躯干,神经、血管交错密集,一旦发病,可引发上百种颈源性疾病,可谓“牵一发而动全身”。但在颈椎病的诊治中,却存在不少误区。
误区1:骨刺是祸根
不少人认为,颈椎病都是骨刺惹的祸,到处寻找“化掉”骨刺的药,结果当然是白花了冤枉钱。其实骨刺并非祸根,而是人体的一种保护性反应。只有当骨刺的刺激或突出的颈椎间盘继发了无菌性炎症,使周围组织充血水肿,压迫了临近的神经根或脊髓,才会引发一系列症状。其实骨质增生是人体的一种自然现象,犹如人老了眼睛会老花、头发会变白一样,只有出现症状才需要治疗。
误区2:迷信药物,过度治疗
就是无上良药,不改变工作和生活习惯,吃药也是白搭。建议每伏案1小时就做做扩胸和颈部后仰运动,枕头不要只置于后脑勺下,要置于颈枕部。
误区3:自以为是,胡乱治疗
椎管内肿瘤会压迫神经,导致颈肩痛,其症状和颈椎病十分相似。故遇颈椎病久治无效、疼痛剧烈时,应到医院检查,切不可自以为是,胡乱治疗。
误区4:牵引按摩,效果最好
滥用牵引按摩,有可能导致昏厥、青光眼复发、骨折。因此,颈椎病患者不可随便牵引。对食道型颈椎病,尤其是脊髓型颈椎病不可按摩,若手法不当会使脊髓受到撞击,造成患者立刻瘫痪。
误区5:手术才能彻底治愈
一般颈椎病通过保守治疗多可治愈。在临床上,常可见到手术失败的患者,其原因多为手术适应征过宽或扩大手术范围,意外损伤血管、神经和胸膜等邻近组织或器官。
误区6:摇头晃脑防治颈椎病
采用摇头晃脑这种锻炼方法而出事的颈椎病患者不少,轻者头晕、恶心呕吐,重者颈椎错位甚至猝然倒地。颈椎病患者,尤其是伴有高血压、动脉硬化和颈椎半脱位者,切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头。
颈椎病应该如何预防?
1.阅读有关颈椎病的书,掌握科学的手段防治疾病。
2.加强颈肩部肌肉的锻炼,有利于颈段脊柱的稳定。
3.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,加速颈椎退变。
4.注意颈肩部保暖,避免头颈负重,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
5.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
6.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
7.中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。
易被忽视的颈椎病先兆
出现以下症状,而无明显病因时,应想到可能患有颈椎病,并早诊断、早治疗。
1.晨起头晕
晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑血液供应。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病。
2.视力障碍
当颈椎病造成自主神经功能障碍时,就会引起视力障碍,主要表现为视力下降、间歇性视力模糊、胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。
3.血压升高
颈椎的骨质增生和退变,使颈部的血管、神经等软组织受到牵张、刺激或压迫,可致血压升高或降低,但以前者多见,称颈性高血压。
4.吞咽困难
开始感觉咽部发痒,有异物感,后又觉吞咽困难,间断发作,时轻时重,颈椎病初期会出现此类表现。
5.乳房疼痛
颈椎的骨质增生和退变压迫第6、7颈椎的神经根时,便会引起乳房疼痛。这种疼痛易被误诊为心绞痛或胸膜炎。
6.下肢瘫痪或排便障碍
颈椎的骨质增生和退变刺激脊髓的椎体侧束时,便会引起下肢瘫痪或跛行,上肢麻木、疼痛无力,颈部症状多数轻微易被掩盖,有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。
7.突然摔倒
当颈椎的骨质增生压迫椎动脉时,常因突然扭头时椎动脉受压、供血中断致大脑缺血而突然摔倒,倒后因颈部位置改变,椎动脉供血恢复而清醒并站起。易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。
(济南军区青岛第二疗养院供稿)
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