在度过一周的阴雨天后,大家可能已经习惯了清凉的天气。但从本周三起,虽然又将迎来阵雨和阴天,但气温将有所升高,预计会显得闷热一些。周三起,就将进入一年中最热的三伏天了。
本周天气概况:16日,多云间晴,北风转南风3～4级,温度20～26℃；17日,多云,南风3～4级,温度21～27℃；18日,阴有阵雨转多云,南风4～5级,温度21～25℃。19日至22日,以多云间阴天气为主,预计20日还将有次降雨过程,这几天的最高气温一般在28℃左右,最高预计可升至30℃左右。由于空气湿度较大,风力较小,人们会感觉闷热。
18日就要入伏了。据1981年以来的气象数据统计,威海每年6月份的平均空气相对湿度是71%,7月份和8月份的均为82%,9月份为70%。在夏季,只要空气的相对湿度超过60%,就会令人们感到闷热。
进入三伏天,建议大家不要再进行剧烈的活动,锻炼也尽量选择游泳、早晚时分慢跑等方式。平时多喝白开水,少喝刺激肠胃的饮料、果汁。外出时应注意防晒、防暑,作息也应更规律,保证充足的睡眠。 本报记者 陶相银
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