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如何帮孩子尽快摆脱焦虑
  • 2012年08月14日  来源:齐鲁晚报
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  入园都需要一个过程,哭闹现象很正常,妈妈不能因为心疼而不送了,这样宝贝就更不愿意入园了,那么,在孩子入园以后,家长应该做什么,才能帮助孩子尽快度过焦虑期呢?下面看看幼儿园的老师们有什么妙招。
  1、送宝宝态度坚决,当宝宝进入教室后,父母最好马上离开,不要在幼儿园逗留,更应避免出现宝宝在里面哭、父母在外面哭的情况。有的父母离开后,又偷偷回来看宝宝,一旦宝宝发现父母也在园内,定会产生依赖情绪,有的甚至会因此而哭闹,拒绝参加任何活动。要相信幼儿园,相信老师,跟孩子愉快地说再见!
  2、尽量早点接宝宝,宝宝第一次离开家人,独自一人来到陌生的集体中,而且一待就是一整天,这时他心里也许会委屈地想,是不是父母不要我了。为了减少刚入园时的恐惧心理,循序渐进,入园第一周,家长可以中午饭后接,让他感受到父母并没有忘记他。第二周午睡后接,之后根据孩子适应情况推迟接的时间。回家路上,最好用关爱的语言与宝宝交流,询问他在幼儿园进行了哪些有趣的活动,分享他的快乐,使他从内心感受到被爱。
  3、帮老师多了解宝宝,不同的宝宝在不同的家庭环境中长大,生活习惯也不尽相同。父母要及时与老师沟通,便于老师更多地了解宝宝、更好地照顾宝宝。例如,有的宝宝一哭闹就要小便,有的宝宝要成人摸着耳朵才能入睡等等。另外,最初父母一定要每天坚持接送宝宝入园,鼓励宝宝积极融入幼儿园的生活。
  4、不用消极的语言暗示:家长因特别关心孩子在园情况而出现消极语言暗示的情况,如:小朋友有没有欺负你?老师对你好不好?挨批评了吗?这无形中让孩子感到幼儿园是一个不好的地方,家长关心孩子,可以理解,可以换一种方式和孩子进行沟通交流。
  5、多用鼓励赏识的语言:你可以和孩子聊聊在幼儿园认识了谁?这样每天认识一个朋友,孩子就会渐渐消除陌生感。每天都要鼓励孩子,如“宝宝上幼儿园了真神气!”、“宝宝在幼儿园表现真好!”等等,让孩子有坚持下去的决心。
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