当您给年迈的父母购买各种补心补脑的营养品时,是否想起过他们的肠道?“肠道”这个很容易被人忽视的器官,其关键性会令您出乎意料!
肠道是人体最大的免疫器官,也是人体最大的排毒器官,它的正常或失调,对人体的健康和寿命起着举足轻重的影响,因此,肠道的状态决定了人的容颜和年龄。
近年来,保健专家发现:其实,肠道和树木一样也是有年轮的,肠道的年轮就是益生菌占细菌的比率。不同的菌群比率,就意味着不同的肠道年龄。人在婴幼儿时期,肠道内的益生菌占细菌总量可高达98%,青少年时期也有40%左右,中年时期则下降到10%,人到65岁之后,如果没有补充和养护的话,益生菌比率就不到5%了。肠道中益生菌的逐渐减少就意味着我们的肠道将越来越“老”,而肠道的“老龄化”将会直接影响到我们机体的免疫功能和消化排毒功能。
试问:“假使我们每天都不断从外界补充一些益生菌,会不会擦去肠道的年龄呢?”专家的回答是肯定的!
这是因为,肠道中的益生菌能够激活身体细胞内的多种抗氧化酶类,促使抗氧化物的产生,减少自由基对各器官的损伤,延缓组织的老化。此外,肠道中的益生菌能通过抑制腐败菌的繁殖,来减少有毒物质的产生和吸收,保护肝脏等脏器功能的正常发挥,调节身体内分泌,从而使人延缓衰老。
孝顺的儿女们,在关爱咱们历经沧桑的父母们时,请重视起他们那同样饱经风霜的肠道吧!岁月的洗礼已让他们容颜已改,但肠道的年龄却可以通过日常的养护加以控制,每天补充一点益生菌,就可以使肠道的年龄逆生长,从而变得年轻!
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