本报威海8月30日讯(记者 陶相银)“立秋”20多天了,“处暑”也过去一周了,但除了早晚时分略有凉意,天气还是这么热。这个周末天气晴好,最高气温将高达30℃左右,加上湿度也不小,桑拿天又来了。
周五,各地为晴间多云天气,早上沿海可能出现雾或轻雾,西南风近海5到6级,内陆3到4级,温度沿海22℃到28℃,内陆21℃到31℃,相对湿度90%到60%；周六,为晴到少云天气,西南风近海5到6级,内陆3到4级,温度沿海24℃到29℃,内陆23℃到32℃,相对湿度90%到60%；周日,天气为少云转阴,南风转北风近海5到6级,内陆3到4级,温度沿海24℃到28℃,内陆23℃到31℃,相对湿度90%到70%。
当下时节,早晚凉午间热,且时常忽冷忽热,人易患感冒、呼吸道疾病,请大家注意预防。另外,早晚凉爽宜人,正是健身好时节,建议大家多到户外运动一下,最好是能做一些快步走、慢跑之类的有氧运动。天气逐渐转凉,人体会自然地为御寒而储备脂肪,这也就是咱们俗称的“贴秋膘”,倘若您想保持好身材,那就得注意饮食、多多锻炼了。
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