本报聊城9月18日讯(记者 李璇) 随着中秋、国庆“双节”临近,不少上班族已开始坐等放假,虽然节前还有十多天时间,但不少人已没心思干活,安排假期出行线路、购票等计划之余,烦躁、焦虑情绪滋生。
“早就盼着国庆长假了,大家都在谈论假期安排,哪还有心思干活啊?”18日,在城区一家事业单位工作的小唐说,一位同事提前休产假了,更让她感觉节前的工作备受煎熬。
在一家公司做业务主管的小林说,一想到能有8天长假,他就感觉兴奋。“我这几天晚上都睡不好觉,光想着去哪玩了,上班也没心情。还以为今天周四了,高兴了半天,发现才周二,有点失落。”
城区一家心理诊所的医生介绍,上班族可进行自我调节,最好保持正常生活节奏,以免打乱工作计划。
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