□花花世界
30岁过后,人们常常在每一个生日后感叹“又老一岁啦”。其实,如今关于“老”的概念和观念都在发生巨大变化,有心理保健专家甚至发现:变老也许意味着“更好”。
你会更精明
弗洛依德到44岁才出版了他的第一部轰动世界的专著《梦的解析》。环境学家兼作家拉契尔·卡森完成其巨著《静春》时,也已年届55岁。头上的银丝并不意味着思维一定会变模糊。
“要是你一生都在不停地读书、思考和创造,那么你在获得知识的同时,智力也必将获得改善。随年纪增大,你在智力测试中取得的成绩不仅不会比年轻时下降,而且还可能有所上升。”《女人如何衰老》一书的作者罗宾·赫尼格如是说。因为岁月可能使推理、记忆的速度放慢,但并不一定会降低思维质量。
岁数的增加确实可能损耗了我们的些许脑细胞。但神经学家的新研究已证实,70岁之后如果仍勤学不辍,我们的大脑神经便会新长出更多相互联系的枝杈,这可能会使我们变得更智慧,更深刻。
你会更坚强
神经学家教授乔治·威兰特博士的研究显示,随着年龄增大,我们的心理防卫机制也会变得更坚强。年轻人保护自己往往靠“策略”,诸如否认、辩驳等,中老年人则有更为科学、健康的手段,比如玩幽默、利他行为、创新思维等。
实际上,大脑中发生的这种生理变化,源于一个“成熟的过程”。神经学家史迪芬·路斯报告说,科学家们一直在对一组可以被称作“大脑警卫系统”的细胞进行研究,这些细胞正是激动、焦虑和恐惧等负面情绪的来源。大约在40岁时,此系统即开始萎缩并渐渐功能减退,所以有此一说:“随着年龄的增长,愤怒、忧虑和冲动反而会减弱。”
你的婚姻会更美好
随着年岁的增长,你的婚姻会变得更为稳固。结婚时间愈久,你会愈珍惜你的婚姻。
“如果你的婚姻还不错,那么当孩子长大离家后,你的婚姻甚至还会变得更加美好。”心理学家巴尔斯基这样认为。
你越来越成为你自己
女演员凯迪斯·博根在她的自传中写道:“长大成人需要很长一段时间———只有当你成熟之后,你才可能真正认识自己。”心理学家玛迪·格森弗尔德则说:“你的年纪愈大,个性往往会愈明晰。你会把自己的所思、所爱、所恨都看明白,终于了解到自己到底是个怎么样的人。”
(编译自美国“生活方式网”)
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